心理服务分心理咨询和心理治疗。

心理咨询可称之为成长咨询，成长咨询是每个人都需要的，因为成长咨询面对的是忧、愁、烦、恼四大法门，人生七宗罪，就这些让你解不开的一些事情。所以面对这些事情的时候，我们大家做个心理按摩，就是说心理咨询师是按摩师，他不是医生不是医师，所以心理咨询讲究平等关系。从这个层面来讲，有时候你自己梳理不好了，你找心理咨询师帮你疏导一下，所以没把你当病人，是把你当客人。心理咨询是一个助人成长的过程，在这个层面，心理咨询化解你的烦恼，让你能够完善人格，增强自信，这是心理咨询的目标。

心理治疗是障碍咨询，更专业化，一般来说有神经症、人格障碍，或者是精神病性，就要到更专业的专科医院或科室进行心理治疗或药物治疗。

我们大学里的心理服务是发展性咨询和心理健康咨询。发展性咨询解决的是择业、求学、社会适应等问题；心理健康咨询是帮助人们走出长期的困惑、内心的冲突，或心理创伤，提高心理健康水平。所以大学里的心理咨询每个人都需要。