2024年10月15日至11月5日，学生心理成长指导中心联合国际教育学院，为国际学生举办了“吾心安处便是故乡”跨文化心理适应工作坊，旨在增强留学生对中同文化的认知，建立自信，在校园生活中获得充实与幸福的情感。此工作坊采取限额招募的方式，12名同学报名，对全程参与工作坊的学生，国际教育学院将给予学分。

工作坊主要分为“相遇—我与文化”“相聚—我与校园”“我和我的不完美—我与适应中的自己”“成长—我在跨文化中的收获”等四个主题，基于加拿大心理学家JohnBerry的跨文化适应策略，认知行为治疗理念等，采用游戏、沙盘、绘画、联合手工等方式，表达自己在西安石油大学学习、生活的心路历程，促进参与者们开放心态，感受整合与合作的适应策略对自身成长的获益。

工作坊招募海报

工作坊结束后，参与学生表达了他们的感受。来自俄罗斯的伊莞同学说：“我非常感谢我们的肖琼老师举办这样的活动，我以前从未参加过这种活动。这些天我们一直在做的所有作品，让我从不同的角度来看待不同的深层事情，了解其他人的观点，看看这最终如何组织成一个完成的作品，太有意思了。我为自己发现了很多新事物，这次活动绝对对我有好处，帮助我更好地了解自己和周围的人。”来自也门的艾博同学留言说：“第一次上这门课，我非常感谢老师，因为您的爱心和帮助让我学到了很多。不仅仅是课程内容，还让我更积极地和同学们交流。通过和大家的相处，我发现生活中有许多值得去探索和学习的东西。虽然在过程中遇到了一些困难，但我明白，正是在这些挑战中我们才会成长。如果一直待在舒适的环境里，变化会少很多。感谢这些困难，因为它们让我们变得更成熟、更加坚强。老师的指导和陪伴，真的让我受益匪浅。”范海来自塔吉克斯坦，他表达说：“在跨文化心理适应工作坊中，我第一次真正理解了“吾心安处便是故乡”这句话。它不再只是一句诗，而是我内心深处的渴望，一种对未知的勇敢，一种对成长的期待。这趟旅程，让我在陌生中寻回自我，也让我更加坚定了探索世界的决心。感谢您老师。“

这次工作坊是学生心理成长指导中心首次为我校国际学生量身定做的团体活动，带领人肖琼教授为中国心理学会临床与咨询心理学专业机构和专业人员注册系统注册督导师、注册心理师，中国心理卫生协会注册心理师，具有对外汉语教师资质。多年来一直关注少数民族学生与国际学生的心理适应问题，并与中心老师们一起，提供了多元文化心理咨询服务。今后，中心将陆续开展各类活动与服务，帮助国际学生提升适应能力，获得幸福感。

工作坊活动合影

撰稿：学生心理成长指导中心

摄影：学生心理成长指导中心

审稿：肖琼