为了向我校学生对外交流项目及校外实习期间，提供持续的心理健康服务，学生心理成长指导中心现将相关安排说明如下：

一、服务对象

参与校际交流、联合培养、海外游学等对外交流项目的学生；在校外企业、机构进行实习实践的学生。

    二、预约方式

登录方式：扫描右侧二维码

账号：学号

密码：姓氏首字母大写+学号+@（例如：李，L202001010201@）

特别说明：在对外交流或实习期间，可通过网络平台选择张馨老师任意可预约时段，张馨老师将通过预留的联系方式与您协商视频或语音的咨询事宜。

三、注意事项

为了更好地提供服务，请添加好友时备注本人”学号+姓名+所在院系+交流/实习地点”信息，在相关法律和伦理的约束下，信息将进行保密。

四、温馨提示

对外交流与实习期间，同学们可能面临环境适应、学业压力、人际交往、职业规划等多方面挑战。心理中心建议：

主动关注自身情绪变化，及时寻求支持

保持与家人、朋友、导师的定期沟通

合理安排学习、工作与休息时间

参与者，智慧！

求助者，勇敢！