2023年秋季团体训练，由学生心理成长指导中心肖琼、董建红、赵晶三位老师分别带领三个工作坊，面向全校学生招募成员开展团训。团训自2023年10月底起，每周定期陆续开展工作。目前，2023年秋季团体训练圆满结束。

生命意义探索工作坊由肖琼老师带领。工作坊在人本主义理念观照下，通过叙事疗法、意义疗法等技术，共同探讨生命的主线和支线故事，学会意义建构与自我关怀，促使参与者活得更踏实、更自在。

大学生逆商训练工作坊由董建红老师带领。工作坊通过共同工作，体验合作，练习理解和表达控制，发现个人直觉，觉察个人信心、恒心与毅力的存在，最终实现提升参与者抗挫力的目的。

心理委员赋能减压工作坊由赵晶老师带领，面向全校心理委员进行成员招募。工作坊通过ACT技术，带领参与者通过体验，接纳情绪，缓解压力，提升个人行动力与心理灵活性。

本次心理团体训练，作为2023年“温暖前行”心理健康文化节系列活动之一，不仅帮助参与者通过体验探索自我、悦纳自我，也带领参与者学习接纳情绪与改善情绪的方式方法，提升参与者组织班级团体心理活动的基本技能，为学校学生关注心理健康、加强个人心理品质的培养与锻炼等营造了良好氛围。